Karaté


Karaté mini (4 à 7 ans) 19 septembre

Début des cours : 2025-09-19
Coût de l'inscription : 55.00 $
Places disponibles : 12 / groupe

Karaté pour tous (6 ans et plus) - Saint-Gédéon (19 septembre)

Début des cours : 2025-09-19
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 25 / groupe

Karaté pour tous (6 ans et plus) St-Honoré (16 septembre)

Début des cours : 2025-09-16
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 20 / groupe


    Les richesses du yoga sur chaise


Yoga sur chaise (EN LIGNE)

Vous devrez télécharger la plateforme TEAMS.

Début des cours : 2025-10-08
Coût de l'inscription : 65.00 $
Places disponibles : 30 / groupe


    Marche rythmée et respiratoire


Breathwalk

enseignant: Jean-Sébastien Milette

Début des cours : 2025-09-24
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 20 / groupe


    Natation pour adultes


Aquaforme Ste-Justine

Début des cours : 2025-09-23
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 16 / groupe


    Natation pour enfants


Jeune sauveteur initié 7 et Jeune sauveteur averti Ste-Justine

8 ans et plus, pour les jeunes qui sont prêts à progresser au-delà de l'apprentissage de la natation.

Début des cours : 2025-09-24
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 10 / groupe

Nageur 1 Ste-Justine

Débutant: 6 ans et +

Début des cours : 2025-09-27
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 8 / groupe

Nageur 2 Ste-Justine

6 ans et plus

Début des cours : 2025-09-24
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 8 / groupe

Nageur 3 Ste-Justine

6 ans et plus

Début des cours : 2025-09-23
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 10 / groupe

Nageur 4 Ste-Justine

6 ans et plus

Début des cours : 2025-09-23
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 10 / groupe

Nageur 5 Ste-Justine

6 ans et plus

Début des cours : 2025-09-25
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 14 / groupe

Nageur 6 Ste-Justine

6 ans et plus

Début des cours : 2025-09-25
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 12 / groupe

Parent et enfant 2 Ste-Justine

Pour les enfants de 12 à 24 mois afin de leur apprendre à apprécier l'eau avec le parent.

Début des cours : 2025-09-24
Coût de l'inscription : 65.00 $
Places disponibles : 12 / groupe

Parent et enfant 3 Ste-Justine

Initiation à la natation.

Début des cours : 2025-09-23
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 12 / groupe

Préscolaire 1 Ste-Justine

À partir de 4 ans

Début des cours : 2025-09-24
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 6 / groupe

Préscolaire 2 Ste-Justine

À partir de 4 ans

Début des cours : 2025-09-25
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 6 / groupe

Préscolaire 3 Ste-Justine

À partir de 4 ans

Début des cours : 2025-09-27
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 6 / groupe


    Taï-chi


Taï-chi avancé

Début des cours : 2025-09-24
Coût de l'inscription : 115.00 $
Places disponibles : 13 / groupe


    Yoga


Viniyoga multiniveaux

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 110.00 $
Places disponibles : 20 / groupe

Yoga adapté

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 115.00 $
Places disponibles : 16 / groupe

Yoga EN LIGNE

Début des cours : 2025-10-07
Coût de l'inscription : 65.00 $
Places disponibles : 20 / groupe

Yoga sur chaise (St-Ephrem)

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 20 / groupe

Yoga, voyage intérieur

Début des cours : 2025-10-07
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 20 / groupe


    Yoga matinal dynamique


Yoga matinal (EN LIGNE)

Vous devrez télécharger la plateforme TEAMS.

Début des cours : 2025-10-06
Coût de l'inscription : 65.00 $
Places disponibles : 14 / groupe


    Zumba


Danse cardio fitness (1 soir)

Durée: 12 soirs

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 70 / groupe

Danse cardio fitness (2 soir)

Durée: 12 semaines

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 125.00 $
Places disponibles : 70 / groupe


    Zumba gold / étirement musculaire


Danse cardio (remplacement Zumba gold)et étirement musculaire St-Joseph ou St-Frédéric

Début des cours : 2025-09-23
Coût de l'inscription : 100.00 $
Places disponibles : 40 / groupe

Danse cardio (remplacement Zumba gold)et étirement musculaire/ 1 séance par semaine

PLACES LIMITÉES

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 20 / groupe

Danse cardio (remplacement Zumba gold)et étirement musculaire/ 2 séance par semaine

PLACES LIMITÉES

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 125.00 $
Places disponibles : 10 / groupe

Danse cardio (remplacement Zumba gold)et étirement musculaire/ 3 séance par semaine

PLACES LIMITÉES

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 150.00 $
Places disponibles : 10 / groupe

Danse cardio et étirements (remplacement Zumba gold) (St-Ephrem)

Début des cours : 2025-09-23
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 30 / groupe

Étirement musculaire ( 1 cours semaine)

PLACES LIMITÉES

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 85.00 $
Places disponibles : 30 / groupe

Étirement musculaire ( 2 cours semaine)

PLACES LIMITÉES

Début des cours : 2025-09-22
Coût de l'inscription : 125.00 $
Places disponibles : 20 / groupe


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