Prendre note que les cours de natation au complexe multisport seront disponibles à l'inscription à partir du 27 août, cependant les cours débuteront lors de la réouverture de la piscine.
Les informations seront envoyées aux participants par courriel.
Choisir le bon cours de natation (aide à la décision):
Les cours de natation à Saint-Georges auront lieu au nouveau complexe sportif, à la Polyvalente de Saint-Georges. L'entrée se fait par la porte P-30.
Prendre note que les cours se dérouleront sur 8 semaines.
Préalables :
- L'enfant doit être à l'aise dans la partie profonde, sans aide et avoir réussi le Nageur 1, soit:
- S'immerger et retenir son souffle pendant 5 secondes.
-S'immerger et expirer sous l'eau à 5 reprises.
- Ouvrir les yeux sous l'eau.
- Flotter sur le ventre et sur le dos pendant 5 secondes de chaque côté.
- Retournements latéraux dos-ventre ou ventre-dos.
- Glissement ventre, dos et côté sur 3 mètres de chaque côté.
- Battements au crawl, sur le ventre et sur le dos sur 5 m de chaque côté.
- Nage au crawl sur 5 m.
À apporter :
- L'enfant est seul dans l'eau
- Le cours se déroule en eau profonde.
- Aide flottante: aucune.
- Casque de bain obligatoire.
Objectifs :
· Nage au crawl et le dos crawlé sur 10 m.
· Battements de jambes sur le dos et sur le côté sur 10 m.
· Nage sur place pendant 15 secondes.
Modalités :
Une session est offerte à l’automne, à l’hiver et au printemps à raison de 1 heure par semaine.
Les cours sont offerts au Complexe Multisport de Saint-Georges (3 sessions par année) et à l'école des Appalaches (2 sessions par année).
Communication des résultats :
Cahier de progression de l’enfant.