Baladi

Le passeport vaccinal n’est actuellement pas requis pour participer à ce cours.  Nous nous conformerons aux exigences gouvernementales si la situation sanitaire nécessitait de l’exiger à nouveau au cours de la session. 

 

Objectif du cours :

  • Le Baladi est une danse orientale millénaire qui permet à la femme d'exprimer ses émotions, de faire preuve de créativité en dansant seule ou en groupe. 
  • Elle permet d'améliorer la maîtrise de son corps, de développer son sans du rythme et de rehausser la confiance en soi.
  • Elle nécéssite des apprentisages basés sur les isolations de chaque partie du corps, en améliorant la tonicité et la souplesse.

  

Attentes de fin de cours :

  • Être capable d'improviser sur une musique orientale et d'incorporer des techniques et mouvements appris durant la sesion.

 

 Clientèle Visée :

  • Ce cours s'adresse à des femmes qui n'ont jamais pratiqué cette danse et qui désirent se familiariser avec les techniques de base de la danse orientale.
  • Avoir 16 ans avant le 1er juillet de l'année.
  • Il n'y a pas d'âge limite pour pratiquer cette danse.

 

 

 

Modalités :

10 cours de 2 heures.

 

 

 

Matériel requis

  • Pantalon de type legging, t-shirt et foulard pouvant être porté au niveau des hanches.
  • La participante peut choisir de porter de légères chaussures confortables ou d'être pieds nus.

 

Communication des résultats :

Aucune.

Ce cours est présentement inactif.