Choisir le bon cours de natation (aide à la décision):
Prendre note que les cours se dérouleront sur 8 semaines.
Préalables :
- L'enfant doit être à l'aise dans la partie profonde, sans aide et avoir réussi le Nageur 1, soit:
- S'immerger et retenir son souffle pendant 5 secondes.
-S'immerger et expirer sous l'eau à 5 reprises.
- Ouvrir les yeux sous l'eau.
- Flotter sur le ventre et sur le dos pendant 5 secondes de chaque côté.
- Retournements latéraux dos-ventre ou ventre-dos.
- Glissement ventre, dos et côté sur 3 mètres de chaque côté.
- Battements au crawl, sur le ventre et sur le dos sur 5 m de chaque côté.
- Nage au crawl sur 5 m.
À apporter :
- L'enfant est seul dans l'eau
- Le cours se déroule en eau profonde.
- Aide flottante: aucune.
- Casque de bain obligatoire.
Objectifs :
· Nage au crawl et le dos crawlé sur 10 m.
· Battements de jambes sur le dos et sur le côté sur 10 m.
· Nage sur place pendant 15 secondes.
Communication des résultats :
Cahier de progression de l’enfant.
Pour s'inscrire à ce cours
| Journée(s) : Samedi de 13 h 30 à 14 h 25 Ste-Justine | Début : 2026-03-14 | Fin : 2026-05-09 | Lieu : École des Appalaches | |
| Journée(s) : Dimanche de 11 h 00 à 11 h 55 Ste-Justine | Début : 2026-03-15 | Fin : 2026-05-10 | Lieu : École des Appalaches |